Синдром завышенных ожиданий

Синдром завышенных ожиданий – это состояние человека, при котором он проявляет слишком высокие требования к себе и окружающим, склонен ставить нереалистичные цели, а потом испытывать сильнейшее разочарование из-за того, что их не достиг. Люди с СЗО не умеют адекватно оценивать свои возможности, но имеют высокие запросы, не соответствующие их способностям, что также приводит к болезненным разочарованиям и сильному стрессу.